26.07.  JAUTRĀ JOGA NAUKŠĒNOS - 2014

Bērnu retrīts - nometne.

        No 4.līdz 12.jūlijam notika jau ceturtais bērnu retrīts - nometne "Jautrā joga Naukšēnos". Šogad nometnē piedalījas 19 bērni vecumā no 7 līdz 13 gadiem. Bērni, mūsu pasniedzēju vadībā, praktizējā Surju Namaskar, hatha-jogu, nidra-jogu, mācījas meditēt, lasīt mantras un strādāt ar malam.

       Šogad mūsu retrīts tika veltīts Saules un Mēness enerģijam. Līdz ar to, mēs lasījām Surja un Čandraja mantras un izveidojam krāšnu jantru Saule un Mēness.

      Retritā bērni ne tikai mācījas, bet arī atpūšas. Peldējas upē, spēlējas, nodarbojas ar galda tenisu un novusu. Vakaros uz lielā ekrānā skatijās dažādas filmas. Bez tam, mēs apmeklējam Ķoņu dzīrnavās Rujienā, kur mūms bija interesanta ekskursija, kā arī veicām varonīgu divkilometru pārgājienu un peldējām pa upi ar plostu!

      Deviņas dienas noritēja ātri, bet atmiņas par nometni saglabasies līdz nākamājia vasarai! Bez tam, sākot ar septembri, ik sestdienu gaidām visus bērnus uz nodarbībam mūsu skolā "Dipika"!

Dažas bildes var apskatīt šeit.