Мантра йога

Мантра - это космическая Сила, проявляющаяся в звуковом теле.

Медитация на мантру или через мантру усиливает индивидуальную энергию.

Корень "ман" означает "думать", а "тра" - "освобождать."

Мантра - это то, что осовобождает ум от привязок феноменального мира.

Правильное повторение мантры может помочь практикующему осознанию его высшей цели, даже если он не знает значения мантры, но искренне и сосредоточенно повторяет её.

Как зеркало, с которого стирают пыль, наш ум постепенно через мантры возвращает свою способность отражать высшую Духовную Истину.

На занятиях по мантра-йоге мы стараемся научиться пользоваться звуком в четырех его основных состояниях и обучаем работе с малами.